1.赴山东培训
2011年7月15日，夏日炎炎，我踏上了北上的列车，开始了为期三个多月的培训学习。在山东盛和热能有限公司，我们受到了那里员工们的热情款待。
刚来到山东的时候，我对那里的生活习惯不是很适应。因为是在北方，那里是水资源比较少，头一天晚上，房东的几大缸水（估计攒了有好几个月了）就被我们用完了，
搞得后面没水用，那时候终于深深地体会到“没水不可活”这句话，所以后来我们都学会了节约用水，能省则省。
在那三个多月的时间里，我学习了《国家电网公司电力安全工作规程》，这是要死记硬背的，每一个关键点都必须记清楚，学习完了还要进行考试。通过学习，我懂得了在电厂工作的危险性和人身、设备安全的重要性。清楚地认识到，每个人的生命只有一次，做什么事情都需要谨慎小心，不可马虎，尤其是在电厂工作，也许一次不小心不注意就可能造成设备损坏乃至造成人身伤亡事故。
为了加强了大家处理火灾的动手能力，公司组织了消防演练，搬来了一个油桶，往里面倒上汽油，点燃，然后让我们拿着灭火器，将油桶里的火扑灭。此外，还让我们提着水龙带，进行喷洒。虽然演练很简单，但是这着实给我们上了生动的一刻，让我们的本领有所增加。
经过十多天对安全知识的学习，我被分配到车间进行跟班实习，由一位具有丰富经验的师傅带领。他的名字叫邵海，在这里工作有七八年了，人很好，对工作很认真负责。有一次我和另外一位同事去放渣，渣车走了之后，还有一些渣残留在地上，我们就把它扫到了旁边的一条沟里，因为平时很多人放渣都是这样做的。后来这事被师傅知道了，他批评了我们，说这样做是不允许的，虽然有很多人是这样做，但是我们不应该盲目地跟风，做一件事要想清楚这样做对与不对，要有自己的原则。师傅不但教会了我技术，还教会了我做人的道理。
在跟班实习期间，遇到不懂的问题，我都会虚心请教师傅和领导。电厂的设备很多，有风机，电机，给煤机，还有锅炉上的多个部件，比如汽包，省煤器，过热器等，这些在刚来的时候我们都是不知道的，脑中还是一片空白。师傅去巡检的时候，我就跟着他一起去，看到有不认识的东西就问他，这个是什么，那个是什么，他们的作用是什么，原理是什么，师傅一般都会热心地解答。师傅说的知识我都会深深地记在心上，我也准备了笔记本，把所学到的知识记在笔记本里。