第一天，早上8点我们来到了国电长源荆门热电厂。
我们专业三个班被分成六个组，每个班分为两个组。我们是第五小组共有十个人。我们小组长是刘琼。首先，我们进行了安全教育及入场前的培训。有工厂师傅给我们讲解。
而且，电厂给我们提供了有关书籍。从师傅的讲解中，我认识到了在热电厂工作必须牢记安全操作，比如：不完整的工具不准使用，因为只有确保工具的可靠，我们才可以确保我们的操作是安全、有保障的。还有就是我们应该远离那些容易触电，以及那些烫伤的地方。比如说高压线下、锅炉、管道旁。在电厂工作时，我们必须身着长袖长褂、球鞋。我想这也是为了保护我们被烫吧。除此外，我们还学到了一些紧急情况下的应急措施。当发现有人触电时，我们首先要做的不是去救人，而是把电源先断开，然后再去就人。这样我们才能保证自己和他人的人身安全。但我们发现有人触电昏倒，在做人工呼吸时，必须将他先放到空旷且透风性较好的地方，然后将人平放好，最后才救人。经过几个小时的学习后，我们进行了入场前必须的考试。最后，有我们组长跟着厂方为我们办理临时工作证。
下午我们按照安排分到了高压班。2点半左右我们在刘师傅的带领下，参观了一些高压设备，主要是变压器。刘师傅比较年轻，三十岁左右。个头不高但是看上去满可亲的。在参观的过程中，我们可以近距离接触到这些大型的变压器。因为当时大部分变压器处于停止状态。所以我们可以触摸它们。